Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и вспомогательные движения основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое мастер регулирует также силой нажатия. Достоинства классического массажа едва можно переоценить. Его применяют, когда хотят стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, улучшить кровообращение и лимфоток, устранить мышечные боли, уменьшить напряжение в мышцах, активизировать процесс расщепления жиров, укрепить связки и суставы, способствовать более быстрому снабжению органов питательными веществами, восстановить тонус мышц и сделать их более эластичными, расслабить уставшую мускулатуру и многое другое.